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勉強中 〜ポールシェリー〜
ポール・シェリーただいま特訓中 スタッフです
ポールの施術を受けたことがある方にしてみれば
“あ・た・り・ま・え”
の事なのかもしれませんが・・・
ポールシェリーのフェイシャルエステは
デコルテから
ではないのです
なんとみぞおちからのスタートなのですよ
ポールシェリーでは、脳からの伝達がまず
みぞおちへ、そこから身体の末端まで広がっていくと
考えられているのです
だからみぞおちがとっても大切なんですね
ポールシェリーのお手入れは
マッサージの前にツボやリンパ節を刺激してリンパの流れをスムーズに
体内を活性化してと
とにかく潤滑にしてくれるんです
なのでその日のお手入れ結果がうまく出るかどうかは
マッサージをする前にほぼ決まってしまうんだそうです
なんか凄くないですか
さすがポールシェリーです お肌のトラブルは
身体全体の問題と捉えているんですよね
勉強になります
さてまたもうひと頑張りしてきます
- 2012.09.07 Friday
- category(雑談)
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血液循環
血液循環のはなし
血行不良の原因は何と言っても運動不足
最近は事務仕事や長時間のパソコンで
血行障害を起こす事もあるんです
冷暖房完備のお部屋は快適
でも夏に汗をかかないと・・・
水分補給を忘れがち
水分不足になると血液がドロドロに
ドロドロ血液は循環がとっても悪いんです
だから・・・冷え性・肩こり・むくみ
その他イロイロ数えきれないほどの
身体の不調を引き起こします
中でも怖い病気はやはり脳卒中や心筋梗塞です
しっかりと水分補給を心がけたいものです
鉄則は のどが渇く前に ですね
そしてジュースやアルコールではなくてお水
あとは適度な運動
秋はもうそこまで・・・
あと少しみんなで暑い夏を乗り切りましょう
- 2012.09.06 Thursday
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