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  • 2019.08.12 Monday
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勉強中 〜ポールシェリー〜

 ポール・シェリーただいま特訓中  スタッフです


ポールの施術を受けたことがある方にしてみれば

“あ・た・り・ま・え”

の事なのかもしれませんが・・・

ポールシェリーのフェイシャルエステは

デコルテから

ではないのです

なんとみぞおちからのスタートなのですよ

ポールシェリーでは、脳からの伝達がまず

みぞおちへ、そこから身体の末端まで広がっていくと

考えられているのです

だからみぞおちがとっても大切なんですね

ポールシェリーのお手入れは

マッサージの前にツボリンパ節を刺激してリンパの流れをスムーズに

体内を活性化してと

とにかく潤滑にしてくれるんです

なのでその日のお手入れ結果がうまく出るかどうかは

マッサージをする前にほぼ決まってしまうんだそうです

なんか凄くないですか

さすがポールシェリーです お肌のトラブルは

身体全体の問題と捉えているんですよね

勉強になります

さてまたもうひと頑張りしてきます


血液循環

 

血液循環のはなし


血行不良の原因は何と言っても運動不足


最近は事務仕事や長時間のパソコンで


血行障害
を起こす事もあるんです


 

冷暖房完備のお部屋は快適


でも夏に汗をかかないと・・・


水分補給を忘れがち


水分不足になると血液がドロドロに


ドロドロ血液は循環がとっても悪いんです


だから・・・
え性・肩こり・むくみ



その他イロイロ数えきれないほどの


身体の
不調を引き起こします


中でも怖い病気はやはり脳卒中心筋梗塞です


しっかりと水分補給を心がけたいものです



鉄則は のどが渇く前に ですね


そしてジュースやアルコールではなくてお水



あとは適度な運動



秋はもうそこまで・・・



あと少しみんなで暑い夏を乗り切りましょう



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